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GLP-1 und Appetit: Was passiert im Alltag?

Eine GLP-1-basierte Therapie kann die Wahrnehmung von Hunger und Sättigung verändern. Manche Menschen beschreiben beispielsweise ein früheres Sättigungsgefühl oder weniger starkes Verlangen nach großen Mahlzeiten.

Das kann die Umsetzung einer Ernährungsumstellung erleichtern.

Trotzdem sollte eine Mahlzeit nicht ausschließlich nach der Anzahl der Kalorien beurteilt werden. Wenn weniger gegessen wird, wird es umso wichtiger, dass die vorhandenen Mahlzeiten möglichst nährstoffreich sind.

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